Im Laufe des Lebens können sich Fehlstellungen im Bereich von Schädel, Wirbelsäule und Becken etablieren, die sich im Alter zu Schonhaltungen manifestiert haben. Diese erzeugen Schmerzen und schränken die Beweglichkeit immer mehr ein.
Die sanfte Justierung der hypomobilen Wirbel und Gelenke kann eine solche Ursache für Steifheit und Schmerzen reduzieren. Durch regelmäßige Justierungen wird die weitere Degeneration verzögert, Symptome von Gelenkarthrose und degenerativer Spinalkanalstenose können gelindert werden. Auch das koordinative Gleichgewicht kann positiv beeinflusst werden.
Darüber hinaus zeigen wir Ihnen einfache Übungen, die Ihnen helfen, lang eingeübte Fehlhaltungen zu korrigieren, damit Sie sich wieder einfacher und schmerzfreier bewegen können.